Formation certifiante · prérequis : 3 cours préalables
ThetaHealing® Rythme
Une journée sur les croyances liées au corps. Le poids en fait partie, mais ce n’est pas le sujet principal : on travaille surtout sur le bien-être, la beauté, l’acceptation de soi, et sur ce qui se joue dans le rapport à la nourriture et au mouvement.
Pour qui
Cette formation est faite pour vous si…
Votre rapport à votre corps est difficile
Se trouver toujours quelque chose à redire, ne jamais être tranquille avec son reflet. C’est le sujet central de cette journée, bien plus que les kilos.
La nourriture est un terrain tendu
Manger ses émotions, s’imposer des règles, culpabiliser. On regarde ce qui se joue derrière, sans parler de diététique.
Le sport est un sujet compliqué
Trop, pas assez, jamais au bon moment. Là aussi, ce sont souvent des croyances anciennes qui décident à votre place.
Le programme
Ce que vous apprenez
Une journée courte et dense, entièrement consacrée au corps et à ce qu’on en pense.
Les croyances sur le corps
Le matériau
Le poids, oui — mais aussi la beauté, l’apparence, ce qu’on croit valoir selon son allure. On teste, on cherche l’origine, on travaille dessus.
L’acceptation de soi
La condition
C’est le cœur de la journée. Un corps qu’on n’accepte pas ne change pas — ou change contre soi. On renverse l’ordre habituel : s’accepter d’abord.
Nourriture et mouvement
Le quotidien
Les blocages liés à l’alimentation et à l’activité physique. Et des exercices simples à garder après le cours, pour s’accompagner au jour le jour.
Concrètement
Ce que vous emportez
Le certificat officiel
Délivré par le ThetaHealing Institute of Knowledge et reconnu dans le réseau international.
Le manuel du cours
Le support officiel, à garder et à reprendre autant de fois que nécessaire.
Des exercices à garder
De petites pratiques quotidiennes, à reprendre chez vous longtemps après la journée de cours.
Mon suivi
Vous pouvez m’écrire après la formation si une question surgit en pratiquant.
S’inscrire
Prochaines dates
Inscription jusqu’à 2 semaines avant le début. Annulation remboursée jusqu’à 14 jours avant. Passé ce délai, écrivez-moi : il reste parfois de la place.
Et ensuite
Où mène cette formation
C’est un séminaire autonome : il ne conditionne l’accès à aucun autre.
Une séance pour prolonger
60 min · CHF 100.–
Une journée pose les bases. Un rapport au corps installé depuis l’enfance se travaille bien en individuel, sur plusieurs séances espacées.
Voir les séancesManifestation et Abondance
2 jours · CHF 460.–
Le même travail de précision, appliqué à tout ce que vous voulez faire entrer dans votre vie — et l’abondance n’est pas que financière.
Voir la formationLes autres spécialisations
Au choix
Âme Sœur, Animaux, Relations dans le Monde — accessibles avec les mêmes prérequis, dans l’ordre qui vous convient.
Voir le cursusAvant de vous inscrire
Questions fréquentes
Est-ce que je vais perdre du poids ?
Je ne le promets pas, et ce n’est pas l’objet du cours. On n’y parle ni de régime, ni de calories, ni d’objectif chiffré.
Ce qu’on travaille, ce sont les croyances : ce que vous pensez de votre corps, ce que vous croyez mériter, ce qui vous fait manger ou ne pas bouger. Ce qui change ensuite vous appartient — et beaucoup de participants disent que le plus grand changement n’a rien à voir avec la balance.
Faut-il vouloir changer de corps pour venir ?
Non, au contraire. Beaucoup viennent simplement parce qu’ils sont fatigués de se juger. La journée parle autant de beauté et d’acceptation de soi que de poids.
Une seule journée, est-ce que ça suffit ?
Pour ouvrir le sujet et repartir avec des outils, oui. Pour défaire un rapport au corps installé depuis l’enfance, une journée est un début — c’est pour ça que le cours se termine par des exercices à poursuivre chez vous.
Et si mon rapport à la nourriture me fait vraiment souffrir ?
Alors ce cours n’est pas ce dont vous avez besoin en premier, et je préfère vous le dire franchement.
Un trouble du comportement alimentaire relève d’un accompagnement médical et psychologique spécialisé. Ce séminaire ne le remplace en aucun cas et ne doit pas retarder une prise en charge. Écrivez-moi : je connais des professionnels dont c’est vraiment le métier, et je vous orienterai.
Combien sommes-nous par groupe ?
Six personnes au maximum. Sur un sujet aussi intime que le corps, c’est déterminant : chacun a le temps d’être écouté sans se sentir exposé.
En ligne ou en présentiel, quelle différence ?
Le contenu et le certificat sont identiques. En ligne, vous recevez un lien — rien à télécharger. En présentiel, nous sommes au Galetas de la Maison 44, à Evionnaz.
Vous hésitez encore
Posez-moi vos questions
Quinze minutes offertes pour savoir si cette journée correspond à ce que vous traversez — et si ce n’est pas le cas, je vous le dirai et je vous orienterai.